ヨガ

2013年11月07日

今夜は久々のヨガに行ってきました。

毎週木曜日PM7:30~8:30まで、「ながやの家」でヨガのレッスンを受けています。

生徒さんは私と家内 そしてもう一人の女性の3名です。

先生は私の長女の友人で高校時代長女と同じバレー部に所属していた「美幸」先生です。

バレー部の時は私がバスを運転して遠征にいきました・・・なつかしいな~

最近は仕事で予定が合わず随分御無沙汰していましたが、今夜久々に参加できました。

カチカチだった身体もヨガのお蔭でほぐれて随分楽になりました (^u^)

ヨガっていいですね~

ヨガ



masashi nagaya
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Posted by しろくまくん at 22:21│Comments(1)社長
この記事へのコメント
わ~☆
いつも有難うございます!
(というか昔から大変お世話になっています。^^)
「ながやの家」のあの、あたたか~い癒される空間で
ヨガをさせて頂けることが
本当に幸せです。

他では感じられない
自分のうち以上に落ち着くのは
家の空間と、一緒に時間を過ごしてくださる
3人様のおかげです。

有難うございます。
Posted by henayogahenayoga at 2013年11月08日 18:46
 
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